JUMPING
Ist ein intensives, schweißtreibendes Ganzkörpertraining. Das Fitnissprogramm ist mit einigen vielen Übungskombinationen. Der Fokus liegt in der Ausdauer und Koorditanion, stärkt und straft den ganten Körper.
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Unsere Sportstunden finden immer in der Turnhalle der Castellschule, Thüringer Str.18, 49808 Lingen statt
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