Active Fit Lingen
Active Fit Lingen

Unsere Kurse

Mo

11:30 -12:15 Uhr Rehasport 

17-18 Uhr Jumping

18-19 Uhr Fatburner  Ganzkörpertraining auch mit verschiedenen Fitnessgeräten 

19-20 Uhr Cardio- Kickbox, intensives Powerworkout  für die Kraft und Ausdauer 

20-21 Uhr  Vinyasa Yoga  

 

Di  

18.30- 20 Uhr Step-Aerobic und Bodyshape 

 

Do

09-10 Uhr Beckenboden-/ Rückengymnastik  

( Jahnstr. - Sporthalle) 

18-19 Uhr Step-Aerobic 

19-20 Uhr  Funktional  Bodyworkout , Ganzkörper- und Faszientraining  

20-21 Uhr Langhantel Workout 

 

Fr

15-15:45 Uhr Rehasport 

16-17 Uhr Jumping Health 

17-18 Uhr Zumba Fitness, Spaß beim Tanzen zu lateinamerikanischer Musik  

18-19 Uhr Bootcamp/Zirkeltraining, Überwiegend Trainingseinheiten mit eigenem Körpergewicht 

 

SA

10-11 Uhr Jumping  

11-12 Uhr Fatburner 

Gerne informieren wir Sie ausführlich über unser Angebot. Kommen Sie einfach vorbei oder nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Hier finden Sie uns

Unsere Sportstunden finden immer in der Turnhalle der Castellschule, Thüringer Str.18, 49808 Lingen statt

Kontakt

Rufen Sie einfach an 0152 25688329 oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

Geschäftsstelle

Adresse:

Active Fit Lingen e.V.

Kalmers Kamp 3

49811 Lingen